Не постоји посебна припрема за давање крви у смислу режима исхране. Особа која жели да донира крв треба да буде одморна, да је претходне ноћи спавала довољно, да је пре доласка узела лагани оброк и извесну количину течности - најбоље четири чаше воде један до два сата пре давања крви. Лагани оброк пре давања крви одржаће стабилан ниво шећера у крви и помоћи да се осећате боље након процедуре, а довољна количина течности у организму одржаће нормалан крвни притисак и спречити настанак малаксалости.

Пре давања крви важно је избегавати конзумирање алкохола јер шири крвне судове и проузрокује мањи доток крви у мозак што може бити праћено вртоглавицом и малаксалошћу.