Pre davanja krvi
Ne postoji posebna priprema za davanje krvi u smislu režima ishrane. Osoba koja želi da donira krv treba da bude odmorna, da je prethodne noći spavala dovoljno, da je pre dolaska uzela lagani obrok i izvesnu količinu tečnosti - najbolje četiri čaše vode jedan do dva sata pre davanja krvi. Lagani obrok pre davanja krvi održaće stabilan nivo šećera u krvi i pomoći da se osećate bolje nakon procedure, a dovoljna količina tečnosti u organizmu održaće normalan krvni pritisak i sprečiti nastanak malaksalosti.
Pre davanja krvi važno je izbegavati konzumiranje alkohola jer širi krvne sudove i prouzrokuje manji dotok krvi u mozak što može biti praćeno vrtoglavicom i malaksalošću.
